¿Si una muela se mueve hay que extraerla?

No siempre es necesario extraer una muela que se mueve; la extracción depende de la causa, el grado de movilidad y la salud general de la pieza y su entorno bucal. A continuación os explicaremos cuándo hay extraer una muela móvil, sus causas, tratamientos posibles y recomendaciones según especialistas.

Introducción: movilidad dental, un signo de alarma.

La movilidad de una muela suele generar preocupación y preguntas sobre el tratamiento adecuado, especialmente si será necesario extraerla. Este artículo aborda las causas comunes de la movilidad dental, las situaciones que requieren extracción, los principales tratamientos conservadores y consejos expertos para manejar este problema.

Causas de una muela que se mueve.

La movilidad dental puede ser provocada por distintos factores, cada uno con implicaciones diferentes en el tratamiento:

  • Enfermedad periodontal: es la causa más habitual en adultos y consiste en la inflamación y destrucción de las encías y del hueso que sostiene la muela debido a la infección bacteriana. La acumulación de placa y sarro deteriora progresivamente los tejidos de soporte dental.
  • Traumatismos o golpes: un impacto directo en la boca puede dañar los ligamentos y el hueso, generando movilidad, que dependerá de la severidad del daño.
  • Bruxismo o rechinar de dientes: este hábito, muchas veces inconsciente, somete a las muelas a presión excesiva que debilita los tejidos de soporte y puede provocar movilidad.
  • Pérdida de hueso y recesión de encías: factores como la edad, algunas enfermedades (osteoporosis, diabetes) o la ausencia de piezas dentales pueden ocasionar la pérdida de hueso maxilar y, por consiguiente, la movilidad dental.
  • Mala oclusión: una mordida desalineada concentra la presión de la masticación en ciertas muelas, favoreciendo que se aflojen.
  • Infección y abscesos: las infecciones profundas pueden debilitar el soporte de la muela y provocar movilidad extrema.

Siempre hay que extraer una muela o diente que se mueve?

La respuesta corta es no. La decisión de extraer sólo se toma en circunstancias específicas y tras una evaluación exhaustiva del dentista. Son relevantes tres factores principales:

  • Grado de movilidad: si la movilidad es leve, muchas veces se puede revertir o estabilizar con tratamientos adecuados. Si es moderada o avanzada, se evalúa el estado del hueso y de los tejidos; la extrema movilidad o el dolor constante pueden indicar la necesidad de extracción.
  • Causa de la movilidad: si la raíz del problema es tratable y el hueso de soporte todavía está presente, muchas veces se puede conservar la muela.
  • Función y pronóstico: si la muela ya no cumple su función, genera dolor recurrente o pone en riesgo la salud de los dientes vecinos, la extracción es una medida preventiva y terapéutica.

¡Una muela que se mueve no siempre requiere extracción!  Es un síntoma de alerta que indica un problema subyacente, y el objetivo principal es conservar la pieza dental siempre que sea viable. La decisión de extraerla o salvarla depende de un diagnóstico preciso que evalúa la causa, el grado de movilidad y el estado general de la estructura de soporte.

La movilidad dental: un signo de alarma.

La movilidad dental es un fenómeno que puede ir desde un movimiento fisiológico casi imperceptible hasta un desplazamiento evidente y doloroso. Los dientes están sujetos al hueso alveolar a través del ligamento periodontal, una estructura flexible que permite una ligera movilidad natural (alrededor de 0.25 mm). Cuando este movimiento se vuelve notable o patológico, es una señal de que los tejidos de soporte están comprometidos.

En adultos, una muela definitiva no debe moverse de forma perceptible. Si lo hace, la visita al dentista es urgente para identificar la causa y actuar con la mayor celeridad posible, ya que la detección y el tratamiento precoces aumentan drásticamente las posibilidades de salvar la pieza.

Tratamientos para salvar una muela que se mueve.

El objetivo primordial es siempre la conservación. A menos que el diagnóstico sea de movilidad extrema o haya una fractura irreparable, existen diversas opciones de tratamiento que pueden detener la progresión de la movilidad e incluso revertirla:

1. Tratamiento periodontal no quirúrgico.

Si la causa es la periodontitis en estadios iniciales o moderados, este es el primer paso:

  • Raspado y alisado eadicular (curetaje): consiste en una limpieza profunda para eliminar el sarro y la placa bacteriana acumulados por debajo de la línea de las encías y en las raíces. Esto reduce la inflamación y permite que la encía se readhiera a la superficie radicular, estabilizando la muela.
  • Higiene oral estricta: el éxito de cualquier tratamiento periodontal depende del compromiso del paciente con una técnica de cepillado y uso de hilo dental impecable, además de limpiezas profesionales periódicas.

2. Tratamiento quirúrgico periodontal.

En casos de periodontitis avanzada con defectos óseos significativos, el periodoncista puede recurrir a la cirugía:

  • Cirugía de colgajo (cirugía de reducción de bolsas): se levanta el tejido de la encía para acceder y limpiar profundamente las raíces y el hueso.
  • Injertos óseos y regeneración tisular guiada (RTG): se utilizan materiales de injerto óseo o membranas para estimular la regeneración del hueso y los ligamentos perdidos alrededor de la muela, aumentando su soporte.

3. Ferulización Dental.

La ferulización es un procedimiento que une la muela móvil a una o varias piezas dentales adyacentes que estén estables.

  • Función: actúa como una «férula» o «tablilla» que estabiliza el diente, distribuye mejor las fuerzas de la masticación y le da tiempo a los tejidos periodontales para sanar y fortalecerse.
  • Técnica: ae suele utilizar un pequeño alambre o fibra de vidrio que se adhiere a la parte interior de los dientes con composite (resina dental), haciéndolo casi invisible.

4. Tratamiento del Bruxismo.

Si la sobrecarga oclusal es la culpable, el uso de una férula de descarga personalizada es vital para proteger la muela de las fuerzas destructivas nocturnas. Además, se puede realizar un ajuste oclusal para eliminar puntos de contacto prematuros que estén sobrecargando la pieza.

5. Endodoncia (tratamiento de conductos).

Si la movilidad es consecuencia de una infección profunda o caries avanzada, la endodoncia puede salvar la muela al eliminar el tejido pulpar infectado y sellar el conducto radicular. Una vez resuelta la infección, se puede detener la pérdida ósea y, en algunos casos, estabilizar la pieza.

¿Cuándo la extracción es inevitable?

La extracción, siendo el último recurso, se convierte en la única opción cuando:

  1. Movilidad extrema: la muela se mueve en todas las direcciones (horizontal y vertical), lo que indica una pérdida ósea de más del 75% y un soporte insuficiente para realizar cualquier función masticatoria.
  2. Pronóstico imposible: el tratamiento conservador no es viable o ya ha fracasado, y la muela no puede cumplir su función ni ser estabilizada.
  3. Riesgo a piezas vecinas: la infección o el movimiento de la muela móvil está poniendo en riesgo la salud y estabilidad de los dientes adyacentes.
  4. Fractura vertical de raíz: una fractura vertical que atraviesa la raíz generalmente hace que la pieza sea irrecuperable.
  5. Infección incontrolable: una infección severa o un absceso que no responde al tratamiento con antibióticos y endodoncia.

En estos casos, la extracción es necesaria para evitar la propagación de la infección, aliviar el dolor y planificar la rehabilitación posterior, que puede incluir implantes dentales o puentes, para reemplazar la pieza perdida y restaurar la función y estética.

Implantes dentales: restauración tras la extracción.

Cuando la extracción es necesaria, los implantes dentales ofrecen la mejor opción para recuperar la función y estética dental:

  • Estabilidad y durabilidad: los implantes, colocados en el hueso maxilar, actúan como raíces artificiales y pueden durar toda la vida con el cuidado adecuado.
  • Apariencia y función natural: las coronas sobre implantes son estéticamente similares a los dientes naturales.
  • Prevención de pérdida ósea: los implantes estimulan el hueso de la mandíbula y ayudan a mantener su integridad.

Consejos prácticos y recomendaciones.

El manejo de una muela que se mueve requiere intervención profesional inmediata; ignorar el problema puede conllevar riesgos severos:

  • No manipules la muela móvil con la lengua ni los dedos.
  • Evita comer alimentos duros hasta la valoración dental.
  • Acude lo antes posible al dentista para una evaluación clínica y radiológica adecuada.
  • No todas las muelas móviles necesitan extracción; confía en el criterio del especialista.

Importancia de la revisión profesional.

La determinación del tratamiento depende de un diagnóstico preciso, que incluye examen clínico y radiografías para valorar el estado del hueso, la encía y el diente. Con todo esto se analiza la causa, opciones terapéuticas y se diseña un plan personalizado.

En nuestra consulta de Bilbao, somos especialistas en ortodoncia y no realizamos extracciones, pero podemos informarte de las posibles causas de la movilidad y si están relacionadas con una mordida inadecuada.

Prevención y cuidados a largo plazo.

La mejor estrategia es la prevención y el cuidado diario:

  • Realiza una higiene bucal rigurosa con cepillado, hilo dental y visitas regulares al dentista.
  • Evita hábitos nocivos como el bruxismo y trata problemas de mordida mediante ortodoncia.
  • Controla enfermedades sistémicas y sigue los consejos del profesional para reducir el riesgo de movilidad dental.

Conclusión.

La movilidad de una muela requiere atención inmediata y una valoración integral. La extracción no es la única ni la primera opción; existen tratamientos conservadores que pueden salvar la pieza en muchas circunstancias. Sin embargo, en situaciones de daño irreparable, infección grave, enfermedad periodontal avanzada o movilidad extrema, la extracción puede ser la mejor alternativa, seguida de una rehabilitación con implantes u otros sistemas. Siempre consulta con tu dentista ante cualquier signo de movilidad dental y actúa rápidamente para evitar complicaciones.

La movilidad de una muela es un problema serio que requiere atención profesional inmediata. No se debe asumir automáticamente que la extracción es necesaria. Con los avances en periodoncia y odontología conservadora, muchas muelas móviles, especialmente aquellas con movilidad leve o moderada, pueden ser salvadas y estabilizadas mediante tratamientos como el raspado y alisado radicular, la ferulización o la cirugía periodontal.

El mensaje clave es: actuar con rapidez. Cuanto antes se acuda al dentista, más posibilidades habrá de identificar y tratar la causa de la movilidad, conservando la muela y evitando un procedimiento de extracción más invasivo y costoso a largo plazo. La salud periodontal es la clave de la estabilidad dental; su correcto mantenimiento es la mejor prevención contra la movilidad.

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Efectos secundarios de los alineadores, ¿Cuales son?

La ortodoncia invisible, y en particular los sistemas más novedosos como Angel Aligner e Invisalign, han revolucionado el mundo de la corrección dental en las últimas décadas. La promesa de una sonrisa perfectamente alineada sin la necesidad de los tradicionales y llamativos brackets metálicos ha atraído a millones de pacientes en todo el mundo. Su comodidad, estética y la posibilidad de retirarlos para comer y cepillarse los dientes lo han convertido en la opción preferida para adultos y adolescentes que buscan una solución discreta y eficaz.

Sin embargo, como ocurre con cualquier procedimiento médico o dental, el tratamiento con cualquier tipo de alineador no está completamente exento de posibles efectos secundarios, molestias o inconvenientes. Es fundamental que los pacientes que se plantean iniciar este camino hacia la sonrisa de sus sueños estén plenamente informados, no solo de sus múltiples beneficios, sino también de las posibles dificultades que pueden encontrar.

Este artículo tiene como objetivo ser una guía exhaustiva y detallada sobre los efectos secundarios de los alineadores. 

1. Molestias y dolor dental: la señal de que los dientes se mueven.

El efecto secundario más común y esperado de cualquier tratamiento de ortodoncia (tanto de los brackets como Angel Aligner o Invisalign) es una sensación de presión o dolor en los dientes. Lejos de ser una señal de alarma, esta molestia es en realidad la prueba de que los alineadores están cumpliendo su función: aplicar una fuerza suave y constante sobre los dientes para desplazarlos gradualmente hacia su posición ideal.

  • ¿Cuándo se produce esta molestia? Generalmente, esta sensación es más intensa durante los primeros días tras colocar un nuevo juego de alineadores. Cada férula está diseñada para realizar un movimiento específico, y la presión inicial es la que pone en marcha ese desplazamiento. La mayoría de los pacientes describen esta sensación más como una «tensión» o «presión» que como un dolor agudo. Pasados dos o tres días, esta molestia suele disminuir considerablemente o desaparecer por completo, a medida que los dientes se adaptan a la nueva posición.

 

  • ¿Cómo aiviar estas molestias? Afortunadamente, este dolor es perfectamente manejable. Los ortodoncistas suelen recomendar:
    • Analgésicos de venta libre: tomar un analgésico común, como paracetamol o ibuprofeno, una hora antes de cambiar al siguiente juego de alineadores puede prevenir o reducir significativamente las molestias.
    • Alimentos blandos: durante los primeros días con un nuevo alineador, es aconsejable optar por una dieta blanda que no requiera mucha masticación, como purés, sopas, yogures o batidos.
    • Morder los «chewies»: Estos pequeños cilindros de gomaespuma se entregan junto con los alineadores. Morderlos durante unos minutos al día ayuda a que la férula se asiente correctamente sobre los dientes, mejorando su eficacia y aliviando la sensación de presión.
    • Frío local: Aplicar frío en la zona externa de la mejilla puede ayudar a calmar la sensación de dolor o inflamación.

Es importante destacar que el dolor asociado a los alineadores suele ser mucho menor y de diferente naturaleza que el que provocan los brackets. Con la ortodoncia tradicional, al dolor por el movimiento dental se suman las frecuentes heridas, llagas y rozaduras causadas por el roce de los alambres y brackets con las mejillas, labios y lengua, algo que con los alineadores se evita en gran medida.

2. Dificultades en el habla: un leve ceceo temporal.

Al colocar por primera vez los alineadores, es posible que notes un ligero cambio en tu forma de hablar. Algunos pacientes experimentan un leve ceceo o dificultad para pronunciar ciertos sonidos, especialmente los que requieren que la lengua contacte con la parte posterior de los dientes superiores, como los sonidos «s» o «z».

Este fenómeno es completamente normal. La presencia de las férulas, aunque finas, altera mínimamente el espacio dentro de la boca, y la lengua necesita un breve periodo de adaptación para acostumbrarse a este nuevo elemento. Es comparable a la sensación de tener un caramelo en la boca; al principio interfiere, pero el cerebro y la lengua aprenden rápidamente a compensarlo.

La gran mayoría de los pacientes superan esta dificultad en cuestión de días, a veces incluso horas. Para acelerar el proceso de adaptación, se recomienda:

  • Hablar todo lo posible: la práctica hace al maestro. Mantén conversaciones, habla por teléfono o simplemente habla contigo mismo. Cuanto más hables, más rápido se acostumbrará tu lengua.
  • Leer en voz alta: dedicar unos minutos al día a leer un libro, un periódico o un artículo en voz alta es un excelente ejercicio para reeducar la pronunciación y recuperar la fluidez.

Este efecto secundario es uno de los más cortos y menos problemáticos, y rara vez supone un inconveniente real en la vida social o profesional del paciente. 

3. Irritación de tejidos blandos: encías, lengua y mejillas sensibles.

Aunque todos los alineadores están diseñado con materiales suaves y bordes redondeados para ser lo más cómodo posible, en ocasiones, algunos pacientes pueden experimentar una leve irritación en las encías, la lengua o la cara interna de las mejillas.

  • Causas de la irritación: esta irritación puede deberse a que el borde de un alineador sea ligeramente más afilado en alguna zona o a que no esté perfectamente pulido. También puede ocurrir si el alineador roza con alguna zona especialmente sensible de la boca.
  • Soluciones sencillas: si sientes un roce molesto, la primera recomendación es no intentar solucionarlo por tu cuenta. Contacta con tu ortodoncista. En la mayoría de los casos, el profesional puede pulir el borde del alineador en cuestión de segundos en la en la consulta. De forma temporal, mientras acudes a la cita, puedes utilizar cera de ortodoncia (la misma que se usa para los brackets) y aplicarla sobre el borde del alineador que te está causando la molestia para crear una barrera protectora.

Es crucial entender que este tipo de irritación, si aparece, es puntual y mucho menos frecuente y severa que las aftas y heridas que comúnmente provocan los brackets metálicos. 

4. Alteraciones en la salivación: o demasiada o demasiado poca.

La presencia de los alineadores en la boca puede provocar una de dos reacciones opuestas en las glándulas salivales durante los primeros días:

  • Exceso de salivación (sialorrea): El cuerpo puede interpretar inicialmente los alineadores como un objeto extraño, o incluso como comida, y reaccionar aumentando la producción de saliva. Es una respuesta fisiológica normal que suele regularse por sí sola en uno o dos días.
  • Boca seca (xerostomía): Por otro lado, las férulas cubren una gran superficie de los dientes y pueden dificultar la distribución natural de la saliva en la boca, generando una sensación de sequedad.

Ambas situaciones son temporales. Para combatir la sequedad bucal, es fundamental incrementar la ingesta de agua durante todo el día. Mantenerse bien hidratado no solo alivia la sensación de sequedad, sino que también ayuda a mantener la boca limpia y a prevenir la acumulación de bacterias. 

5. Riesgos para la salud dental y periodontal: la higiene como clave del éxito.

Quizás el aspecto más crítico y que requiere un mayor compromiso por parte del paciente es el mantenimiento de una higiene bucodental impecable. Los alineadores ofrecen la gran ventaja de poder retirarse para comer y cepillarse, pero esta misma ventaja se puede convertir en un riesgo si no se siguen las pautas de forma estricta.

Los alineadores actúan como una barrera que impide que la saliva limpie los dientes de forma natural. Si quedan restos de comida o azúcares atrapados entre el diente y la férula, se crea un entorno ideal para la proliferación de bacterias, lo que puede aumentar el riesgo de:

  • Caries: las bacterias metabolizan los azúcares y producen ácidos que atacan el esmalte dental. Con Angel Aligner o Invisalign, este ataque es más concentrado y prolongado si no se limpia la boca después de cada comida.
  • Descalcificación del esmalte: se manifiesta como manchas blancas en los dientes y es el paso previo a la caries. Es un riesgo especialmente alto si se consumen bebidas azucaradas o ácidas (refrescos, zumos) con los alineadores puestos, algo que está terminantemente prohibido.
  • Gingivitis (inflamación de las encías): la acumulación de placa bacteriana en el borde de las encías puede provocar inflamación, enrojecimiento y sangrado.

Para evitar estos problemas, es imperativo seguir estas reglas de oro:

  1. Retirar siempre los alineadores para comer o beber cualquier cosa que no sea agua.
  2. Cepillar los dientes y usar hilo dental después de cada comida y antes de volver a colocar los alineadores.
  3. Limpiar los alineadores cada vez que se retiran, usando un cepillo suave, agua y jabón neutro, o las pastillas limpiadoras específicas.

6. Efectos secundarios menos frecuentes.

Aunque la gran mayoría de pacientes no los experimenta, existen otros posibles efectos secundarios que conviene conocer:

  • Reacciones alérgicas: son extremadamente raras, ya que están hechos de un material termoplástico de grado médico biocompatible. Sin embargo, en casos excepcionales, un paciente podría tener una alergia a este material, que se manifestaría con inflamación o irritación severa. Esta situación se ha detectado en algunos pacientes con Invisalign, pero no en pacientes con Angel Aligner.
  • Reabsorción radicular: es el acortamiento de las raíces de los dientes. Es un riesgo potencial inherente a cualquier tipo de tratamiento de ortodoncia. Ocurre en un pequeño porcentaje de casos y suele estar relacionado con factores genéticos o movimientos dentales muy agresivos. Un buen diagnóstico y planificación por parte del ortodoncista minimiza este riesgo.
  • Problemas en la articulación temporomandibular (ATM): los cambios en la mordida pueden, en algunos casos, afectar a la articulación que conecta la mandíbula con el cráneo, pudiendo agravar problemas preexistentes o, más raramente, generar dolor o chasquidos.
  • Dolores de cabeza: la presión constante ejercida sobre los dientes puede, en algunos pacientes sensibles, irradiarse y provocar dolores de cabeza tensionales, especialmente al inicio del tratamiento. 

Conclusión: un balance claramente positivo.

Después de analizar en profundidad todos los posibles efectos secundarios del tratamiento con Invisalign o Angel Aligner, la conclusión es clara y tranquilizadora: los beneficios superan con creces los inconvenientes. La mayoría de los efectos adversos, como las molestias iniciales, las dificultades en el habla o las alteraciones en la salivación, son leves, temporales y se gestionan con facilidad.

Los riesgos más serios, como las caries o la enfermedad de las encías, no son una consecuencia directa del sistema en sí, sino del incumplimiento de las pautas de higiene por parte del paciente. Por tanto, el éxito del tratamiento y la ausencia de complicaciones dependen en gran medida del compromiso y la disciplina de la persona que lo lleva.

Los alineadores siguen siendo una opción de ortodoncia excepcional que ofrece resultados fantásticos con un nivel de comodidad, estética y libertad inigualable. La clave para una experiencia exitosa reside en dos pilares fundamentales: ponerse en manos de un ortodoncista cualificado y con experiencia que realice un diagnóstico y una planificación precisos, y seguir rigurosamente todas sus indicaciones de uso e higiene.

Si estás considerando Invisalign o Angel Aligner en Bilbao, no dejes que la lista de posibles efectos secundarios te desanime. Infórmate, resuelve todas tus dudas con un profesional y prepárate para disfrutar del proceso de conseguir, de la forma más discreta y cómoda posible, la sonrisa que siempre has deseado.

 

Miedo al dentista – ¿Odontofobia

Para muchas de personas, una cita con el dentista es mucho más que un simple trámite; es una fuente de ansiedad profunda y a menudo un estrés muy elevado. Este temor, conocido en su forma más extrema como odontofobia, se manifiesta con un corazón acelerado, palmas sudorosas y un deseo abrumador de cancelar la cita. No es una debilidad, sino una respuesta compleja y arraigada que crea una formidable barrera entre el paciente y el cuidado esencial para su salud.

Las consecuencias de este miedo son graves. Evitar las revisiones periódicas permite que problemas menores, como una pequeña caries, se conviertan en infecciones dolorosas, enfermedades de las encías o la pérdida de dientes. Esto no solo conduce a tratamientos futuros más complejos y costosos, sino que alimenta un círculo vicioso: a peor salud dental, mayor vergüenza y miedo, lo que refuerza aún más la evitación.

¿Qué es la odontofobia?

La odontofobia es un miedo irracional y persistente al dentista o a los procedimientos dentales. Aunque es común sentir cierta inquietud antes de una visita a la clínica dental, la odontofobia va más allá de los simples nervios. Las personas que sufren esta fobia suelen experimentar un temor tan intenso que les lleva a evitar por completo las visitas al dentista, incluso si este comportamiento compromete su salud bucal.

La odontofobia es una enfermedad reconocida por la Asociación Americana de Psiquiatría y se incluye en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5). Este trastorno puede afectar a personas de todas las edades, tanto a niños como a adultos.

Síntomas de la fobia al dentista.

Identificar los síntomas de la odontofobia es el primer paso para abordar el problema. Aunque las señales pueden variar en intensidad, algunas de las más comunes son las siguientes:

  • Ansiedad extrema: pensar en el simple hecho de ir al dentista resulta muy estresante y provoca una ansiedad intensa, que puede comenzar a manifestarse días antes de la cita.
  • Evitar las citas dentales: cancelar o posponer las visitas a la clínica dental es un comportamiento habitual de las personas que sufren miedo al dentista, aunque sea evidente que se necesita atención profesional.
  • Síntomas físicos: algunas sensaciones que se tienen antes o durante la visita al dentista son la sudoración, las palpitaciones, la dificultad para respirar o el pánico.
  • Problemas para dormir: la preocupación por la cita en el dentista puede causar insomnio o dificultades para conciliar el sueño.

¿Por qué tememos al dentista?

Para desarmar el miedo, primero hay que entenderlo. La fobia dental no surge de la nada; se construye sobre cimientos psicológicos y personales muy reales.

  • Trauma del pasado: es la causa más común. Una experiencia dental negativa, especialmente en la infancia (un procedimiento doloroso, un profesional con poca empatía, una sensación de ahogo) puede dejar una cicatriz psicológica duradera. El cerebro aprende a asociar todo el entorno dental (olores, sonidos, la propia silla) con una amenaza, activando una respuesta de pánico automática.

 

  • Sensación de vulnerabilidad y pérdida de control: la posición en el sillón dental es inherentemente pasiva. Estás reclinado, con la boca abierta, incapaz de ver lo que ocurre o de comunicarte con facilidad. Esta dinámica de impotencia es un potente catalizador de la ansiedad, ya que se cede todo el control a otra persona en una situación de gran vulnerabilidad.

 

  • Miedo «heredado» (aprendizaje vicario): no es necesario haber vivido una mala experiencia para desarrollar la fobia. Crecer escuchando las historias de terror de familiares o viendo representaciones negativas en los medios de comunicación puede enseñar a tu cerebro que el dentista es algo que se debe temer.

 

  • Miedo a estímulos específicos: a menudo, el miedo se centra en aspectos concretos. Los más comunes son la tripofobia (miedo a las agujas), el agudo sonido del torno, que puede evocar sensaciones desagradables, o el miedo al dolor en sí mismo, creyendo que la anestesia no será suficiente.

 

  • Vergüenza y miedo al juicio: para quienes han evitado al dentista durante años, el estado de su salud bucal puede ser una fuente de profunda vergüenza. El miedo a ser juzgado o sermoneado por el profesional puede ser tan paralizante como el miedo al procedimiento físico.

Identificar cuál de estas raíces alimenta tu miedo es el primer paso para poder abordarlo de forma específica y efectiva.

Consecuencias de no tratar el miedo al dentista.

Evitar las visitas al dentista debido a la odontofobia puede tener graves consecuencias para la salud bucal y general. Estas son algunas de las complicaciones que pueden surgir:

  • Problemas dentales avanzados: las caries o las enfermedades periodontales (gingivitis y periodontitis), así como otros problemas dentales (dolor, halitosis…), pueden progresar sin tratamiento. Esto, a su vez, puede requerir intervenciones más complejas e invasivas en el futuro.
  • Pérdida de dientes: la falta de tratamiento ante enfermedades como la periodontitis puede llevar a la pérdida de dientes, lo que afecta tanto a la función como a la estética de la boca.
  • Impacto en la salud general: la evidencia científica ha demostrado los vínculos existentes entre la salud bucal y la salud general. Por ejemplo, se sabe que los pacientes que sufren periodontitis tienen una peor respuesta a las enfermedades cardiovasculares y la diabetes. Asimismo, las enfermedades periodontales provocan riesgos durante el embarazo.
  • Problemas de autoestima: la salud dental también está estrechamente relacionada con la autoestima. Los problemas dentales visibles (falta de dientes, acumulación excesiva de sarro…) pueden afectar a la confianza y la calidad de vida.
  • Infecciones graves: en casos extremos, las infecciones orales no tratadas pueden propagarse a otras partes del cuerpo, causando complicaciones graves como las infecciones sistémicas. 

Estrategias prácticas para recuperar el control.

Superar la fobia dental es un proceso activo. No se trata de eliminar el miedo por completo, sino de aprender a gestionarlo para que no te controle a ti. Estas herramientas mentales y físicas te ayudarán a desmantelar la ansiedad.

  • Herramientas cognitivas: reconfigurando tus pensamientos.

La ansiedad se alimenta de pensamientos negativos y catastróficos. Si cambias tus patrones de pensamiento, reduces drásticamente el poder del miedo.

  1. Desafía tus pensamientos: la ansiedad te hace imaginar los peores escenarios («El anestésico no funcionará», «Será un dolor insoportable»). Aprende a cuestionar estas ideas. Cuando aparezca un pensamiento negativo, pregúntate: ¿Qué pruebas reales tengo de que esto sucederá? ¿Qué es más probable que ocurra, basándome en la tecnología actual? Luego, formula un pensamiento alternativo y más realista: «La anestesia moderna es muy eficaz. Si siento algo, tengo una señal para que el dentista se detenga. Estoy a salvo y en control».

 

  1. Visualización positiva: la mente no siempre distingue entre una experiencia real y una vívidamente imaginada. Días antes de tu cita, dedica cinco minutos a cerrar los ojos y visualizar la visita transcurriendo a la perfección. Imagínate tranquilo en la sala de espera, al dentista siendo amable y comprensivo, y el procedimiento llevándose a cabo sin dolor. Siente el alivio y el orgullo al salir de la clínica. Esto ayuda a crear nuevas asociaciones positivas en tu cerebro.

 

  1. Mindfulness y anclaje (grounding): la ansiedad te transporta a un futuro catastrófico. El mindfulness te devuelve al presente. Si sientes pánico en la sala de espera o en el sillón, utiliza la técnica 5-4-3-2-1: Nombra 5 cosas que puedas ver, 4 cosas que puedas sentir físicamente (tus pies en el suelo, la textura de la silla), 3 cosas que puedas oír, 2 que puedas oler y 1 que puedas saborear. Este ejercicio obliga a tu cerebro a centrarse en la información sensorial del momento, rompiendo el bucle de la ansiedad.

Técnicas conductuales: calma tu cuerpo para calmar tu mente.

Puedes utilizar tu cuerpo y tus acciones para enviar señales de calma a tu sistema nervioso.

  1. Respiración diafragmática (respiración abdominal): Es la herramienta más poderosa e inmediata. La respiración ansiosa es rápida y superficial; la respiración calmada es lenta y profunda.

Práctica: Coloca una mano sobre tu abdomen. Inhala lentamente por la nariz durante 4 segundos, sintiendo cómo tu abdomen se expande. Sostén la respiración 4 segundos. Exhala lentamente por la boca durante 6 segundos. Repite este ciclo. Esta técnica activa la respuesta de relajación natural del cuerpo. Practícala en casa para que sea un recurso automático en momentos de estrés.

  1. 2. Distracción activa: desviar la atención es una estrategia muy eficaz.
  • Música o podcasts: lleva auriculares y sumérgete en tu música favorita, un audiolibro o un podcast. Esto no solo te distrae, sino que también ahoga los sonidos de la clínica que pueden ser un disparador de ansiedad.
  • Objetos de Fidget: una pelota antiestrés o cualquier objeto pequeño que puedas manipular en tu mano puede servir como un ancla táctil para canalizar la energía nerviosa.
  1. Establece el control (la señal de parada): antes de empezar, acuerda una señal no verbal con tu dentista (como levantar la mano izquierda). Explícale que cuando hagas esa señal, debe detenerse inmediatamente. El simple hecho de saber que tienes un «botón de stop» incondicional te devuelve una inmensa sensación de control y puede reducir drásticamente la ansiedad, incluso si nunca llegas a usarlo.

La odontología moderna: tu gran aliada

No estás solo en esta lucha. La odontología ha evolucionado enormemente, centrándose no solo en la salud dental, sino también en la comodidad y la experiencia del paciente.

  1. Encontrar al dentista adecuado

Este es, quizás, el paso más importante. Un profesional empático y preparado para tratar a pacientes ansiosos puede cambiarlo todo.

  • Investiga bien: busca en internet usando términos como «dentista para pacientes con ansiedad» o «sedación dental». Lee reseñas y testimonios.

 

  • La primera visita es una entrevista: no programes un tratamiento. Pide una consulta solo para conocer al dentista y al equipo. Sé completamente honesto sobre tu miedo. Observa su reacción. Un buen dentista te escuchará, validará tus sentimientos y te explicará con calma las opciones, sin prisas ni juicios.

 

  • La comunicación es clave: un dentista que te explica cada paso antes y durante el procedimiento (la técnica «decir-mostrar-hacer») elimina la incertidumbre, que es un gran componente del miedo.

 

  1. Tecnología que elimina el dolor y el miedo.

 

Los avances modernos han eliminado muchas de las antiguas fuentes de temor.

  • Anestesia sin dolor: más allá de los geles tópicos que adormecen la encía antes de la inyección, hay diversos sistemas como administran la anestesia mediante un dispositivo controlado por ordenador de forma tan lenta y precisa que la inyección es, en la mayoría de los casos, imperceptible.

 

  • Alternativas al “torno”: para muchas intervenciones, ya no es necesario el temido torno. El láser dental puede eliminar caries o tratar encías sin ruido, vibración y, a menudo, sin necesidad de anestesia. La abrasión por aire utiliza un fino chorro de partículas para limpiar la caries de forma silenciosa y mínimamente invasiva.

 

  • Diagnóstico cómodo: los escáneres intraorales han reemplazado las incómodas masillas para tomar moldes, creando un modelo 3D de tu boca en segundos con una pequeña cámara.

 

  1. Sedación dental: un puente hacia la tranquilidad.

Para quienes sufren una fobia severa, la sedación es una herramienta excelente para romper el ciclo de evitación y recibir el tratamiento necesario.

Óxido nitroso («gas de la risa»): se inhala a través de una mascarilla nasal, induce un estado de relajación profunda y bienestar mientras permaneces consciente. Su efecto desaparece a los pocos minutos de retirarlo.

Sedación oral: Consiste en tomar una pastilla ansiolítica una hora antes de la cita. Llegarás a la clínica ya relajado y, aunque estés despierto, es probable que recuerdes muy poco del procedimiento.

Sedación intravenosa (IV): Administrada por un anestesista, induce un estado de «sueño crepuscular». No tendrás prácticamente ningún recuerdo del tratamiento, lo que la hace ideal para procedimientos largos o para pacientes con una fobia extrema.

La sedación no es una «cura», pero es un puente. Permite que recibas el cuidado que necesitas en un entorno libre de estrés, y cada experiencia positiva ayuda a reconstruir tu confianza para el futuro.

Da el primer paso hacia una sonrisa sin miedo.

Hemos visto que el miedo al dentista es una respuesta compleja pero comprensible, y que hoy existen más herramientas que nunca para superarlo. No tienes que vivir con dolor dental ni con la ansiedad que te impide solucionarlo.

El camino para conquistar este miedo es un proceso gradual. Empieza pequeño. El primer paso puede ser tan simple como practicar una técnica de respiración, buscar en internet clínicas que se especialicen en pacientes nerviosos, o hacer una llamada solo para pedir información.

Recuerda que tienes el control. El control para elegir a un profesional que te trate con la empatía que mereces. El control para usar técnicas que calmen tu mente y tu cuerpo. Y el control para preguntar por las tecnologías y opciones de sedación que harán tu experiencia más cómoda.

Cada paso que das, por pequeño que sea, no solo mejora tu salud bucal, sino que reafirma tu propia fortaleza. La recompensa no es solo una boca sana, sino la inmensa libertad que se siente al superar un miedo que te ha limitado. Tu viaje hacia una sonrisa saludable y una vida sin ansiedad dental puede comenzar hoy.

Dientes alineados: La sonrisa perfecta

La sonrisa perfecta: un viaje integral hacia los dientes alineados.

En la sociedad actual, una sonrisa radiante y armónica se ha erigido como un pilar fundamental de la estética personal y la confianza. Más allá de su innegable impacto visual, la correcta alineación de los dientes desempeña un papel crucial en la salud bucodental y, en consecuencia, en el bienestar general de la persona.

Lograr unos dientes correctamente alineados es un anhelo compartido por muchos, una meta que la odontología moderna ha hecho más accesible y eficaz que nunca.

La importancia de una buena oclusión: mucho más que estética.

Lo habitual es que el deseo de alinear los dientes nace de una motivación estética. Una sonrisa con dientes apiñados, separados o torcidos puede generar inseguridad, afectando a las relaciones sociales y a la autoestima. Sin embargo, reducir la importancia de los dientes alineados a una mera cuestión de apariencia sería un error fundamental.

Los beneficios de una correcta oclusión (la forma en que los dientes superiores e inferiores encajan al cerrar la boca) va más allá lo visual y se instalan en el núcleo de la salud bucodental y funcional:

  1. Higiene dental optimizada.

Uno de los argumentos más sólidos a favor de la alineación dental es la facilitación de la higiene. Cuando los dientes están apiñados o superpuestos, se crean recovecos y zonas de difícil acceso para el cepillo de dientes y el hilo dental. En estos “escondites”, la placa bacteriana y los restos de comida se acumulan con facilidad, convirtiéndose en el caldo de cultivo perfecto para la caries y las enfermedades periodontales como la gingivitis (inflamación de las encías) y la periodontitis (una infección más grave que puede destruir el hueso de soporte de los dientes).

Unos dientes rectos, en cambio, presentan una superficie uniforme y accesible que permite una limpieza mucho más sencilla y eficaz, reduciendo la probabilidad de estos problemas.

  1. Mejora de la masticación y digestión.

La función principal de los dientes es la masticación. Una mala oclusión impide que esta función se realice de manera eficiente. Los dientes no encajan correctamente, lo que dificulta triturar los alimentos de forma adecuada. Esta masticación deficiente puede sobrecargar el sistema digestivo, ya que los alimentos llegan al estómago en trozos más grandes de lo debido, pudiendo provocar digestiones más pesadas o problemas gástricos a largo plazo.

Una dentadura bien engranada es responsable de  una trituración adecuada, el primer y crucial paso para una buena digestión y una correcta absorción de nutrientes.

  1. Prevención del desgaste de los dientes.

Cuando los dientes no están en su posición ideal, las fuerzas de la masticación no se distribuyen de manera equilibrada. Algunas piezas dentales reciben una presión excesiva, lo que provoca un desgaste prematuro y desigual del esmalte. Este desgaste puede llevar a problemas de sensibilidad dental, fisuras, fracturas e incluso afectar al nervio del diente. Además, una mala mordida puede generar tensiones indebidas en la articulación témporomandibular (ATM).

  1. Salud de la articulación témporomandibular (ATM) y reducción de molestias.

La ATM es la articulación que conecta la mandíbula con el cráneo, permitiéndonos hablar, masticar y bostezar. Una maloclusión puede forzar esta articulación a trabajar en una posición antinatural, generando una tensión muscular crónica.

Esta tensión es a menudo la causa de una serie de dolencias que, a primera vista, no parecerían relacionadas con la boca: dolores de cabeza tensionales o migrañas, dolor de cuello y espalda, e incluso chasquidos o dolor en la propia mandíbula, una condición conocida como trastorno de la ATM. Alinear los dientes permite que la mandíbula pueda funcionar en una posición de equilibrio, aliviando (en muchas ocasiones) la tensión y eliminando estos dolores asociados.

  1. Mejora de la pronunciación.

La correcta pronunciación de ciertos fonemas depende de la interacción precisa entre la lengua y los dientes. Malposiciones dentales, como los diastemas (espacios entre dientes) o mordidas abiertas, pueden interferir en esta interacción, provocando dificultades en el habla. La ortodoncia, al colocar los dientes en su lugar, puede mejorar significativamente la dicción y la claridad al hablar.

  1. Impacto psicológico y social.

Finalmente, no se puede subestimar el profundo impacto psicológico de una sonrisa alineada. Sentirse a gusto con la propia sonrisa aumenta la confianza y la seguridad en uno mismo. Las personas con dientes rectos tienden a sonreír más abiertamente, lo que mejora sus relaciones personales y profesionales. Es una inversión directa en el bienestar, liberando a la persona de la carga de ocultar su sonrisa.

El origen del problema: ¿por qué se desalinean los dientes?

La maloclusión dental no aparece por azar. Responde a una combinación de factores que pueden actuar solos o en conjunto desde la infancia hasta la edad adulta.

  1. Factores genéticos y hereditarios.

La genética juega un papel determinante. El tamaño de los maxilares y de los dientes es hereditario. Es común que una persona herede un maxilar pequeño de uno de los padres y dientes grandes del otro, lo que inevitablemente conduce a una falta de espacio y, por tanto, al apiñamiento dental.

  1. Hábitos infantiles prolongados.

Ciertos hábitos durante la infancia, cuando los huesos faciales están en pleno desarrollo, pueden alterar la posición de los dientes. La succión del dedo pulgar, el uso prolongado del chupete más allá de los 3 años, o la interposición lingual (empujar los dientes con la lengua al tragar o hablar) pueden provocar mordidas abiertas y otros tipos de maloclusiones.

  1. Pérdida prematura de dientes de leche.

Los dientes de leche actúan como guardianes del espacio para los dientes permanentes. Si un diente de leche se pierde antes de tiempo debido a un golpe o una caries, los dientes adyacentes tienden a moverse para ocupar ese hueco, bloqueando la erupción del diente definitivo o haciendo que salga en una posición incorrecta.

  1. Pérdida de dientes definitivos.

De forma similar, cuando un adulto pierde una pieza dental y no la reemplaza, se produce un efecto dominó. Los dientes vecinos se inclinan hacia el espacio vacío y los antagonistas (los que mordían contra el diente perdido) se van adaptando a los espacios, buscando contacto. Esto desestabiliza toda la mordida y puede generar problemas a largo plazo.

  1. Respiración bucal.

La respiración nasal es fundamental para el correcto desarrollo del paladar y los maxilares. Los niños que son respiradores bucales crónicos (por alergias, adenoides agrandadas, etc.) tienden a desarrollar un paladar estrecho y ojival, lo que a su vez puede provocar apiñamiento dental.

El camino hacia la alineación:

Afortunadamente, la ortodoncia ha evolucionado de manera espectacular, ofreciendo hoy en día un amplio abanico de tratamientos que se adaptan a las necesidades clínicas, estéticas y de estilo de vida de cada paciente. El objetivo siempre es el mismo: aplicar fuerzas suaves y constantes sobre los dientes para moverlos gradualmente a su posición ideal.

  1. Ortodoncia tradicional con brackets.

Sigue siendo uno de los sistemas más eficaces y versátiles, especialmente para casos complejos.

  • Brackets metálicos.

Son los más conocidos. Fabricados en acero inoxidable de alta calidad, son extremadamente resistentes y eficientes. Aunque son los más visibles, su tecnología ha avanzado mucho, siendo ahora más pequeños y cómodos que antaño.

  • Brackets estéticos:

Para aquellos que buscan una opción más discreta, existen brackets fabricados con materiales que se mimetizan con el color del diente. Los “brackets de cerámica” o de “zafiro” son transparentes o de un color muy similar al del esmalte, por lo que pasan mucho más desapercibidos. Ofrecen la misma eficacia que los metálicos, pero con una ventaja estética considerable.

  • Ortodoncia lingual.

Esta técnica representa lo ideal a efectos de la discreción. Los brackets, hechos a medida en una aleación de oro, se cementan en la cara interna (lingual) de los dientes, haciéndolos completamente invisibles desde el exterior. Es una opción ideal para adultos, profesionales o figuras públicas que desean corregir su sonrisa sin que nadie note que llevan ortodoncia. Si bien su eficacia es altísima, requiere un período de adaptación para la lengua y suele tener un coste más elevado. 

  1. Alineadores transparentes (ortodoncia invisible):

Esta ha sido la gran revolución de la ortodoncia en las últimas décadas. Sistemas como Invisalign, Angel Aligner o Spark, han popularizado un método que prescinde por completo de los brackets y los arcos metálicos. El tratamiento consiste en una serie de férulas transparentes y removibles, fabricadas a medida a partir de un escaneado 3D de la boca del paciente.

2.1 ¿Cómo funcionan?

Cada alineador se lleva durante un período de una a dos semanas y ejerce una presión controlada para mover los dientes una fracción de milímetro. Al cambiar al siguiente juego de alineadores de la serie, el movimiento continúa progresivamente hasta alcanzar la posición final planificada digitalmente por el ortodoncista.

2.2. Ventajas.

  • Estética: son prácticamente invisibles.
  • Comodidad: no hay alambres ni brackets que puedan rozar o causar llagas.
  • Higiene: al ser de quita y pon, permiten cepillarse los dientes y usar hilo dental con total normalidad, manteniendo una salud gingival óptima durante el tratamiento.
  • Son removibles: se pueden quitar para comer y beber, por lo que no hay restricciones en la dieta.
  • Visualización previa del resulta: el paciente puede ver una simulación virtual del resultado final antes de empezar el tratamiento.

Carillas dentales: la solución estética rápida.

Es importante mencionar las carillas dentales, aunque no son un tratamiento de ortodoncia propiamente dicho. Las carillas son finas láminas de porcelana o composite que se adhieren a la superficie frontal de los dientes. Pueden enmascarar problemas leves de alineación, forma, tamaño o color de manera muy rápida, a menudo en solo dos sesiones. Sin embargo, es crucial entender que las carillas no corrigen la malposición de la raíz del diente ni la mordida. Son una solución puramente estética y están indicadas solo para casos muy leves o como complemento final a un tratamiento de ortodoncia. 

La fase final: garantizar una sonrisa a largo plazo.

Conseguir unos dientes alineados es solo la mitad del camino. La fase de retención es, posiblemente, la más importante de todo el proceso ortodóncico. Los dientes tienen «memoria» y una tendencia natural a volver a su posición original, un fenómeno conocido como recidiva. Las fibras periodontales que rodean al diente son elásticas y tardan tiempo en adaptarse a la nueva posición.

Para evitar que todo el esfuerzo, tiempo y dinero invertidos se pierdan, es absolutamente imprescindible el uso de retenedores.

  1. Retenedores fijos.

Consisten en un fino alambre de metal que se cementa de forma permanente en la cara interna de los dientes anteriores (de canino a canino, tanto superiores como inferiores). Son invisibles, cómodos y garantizan que los dientes más propensos a moverse permanezcan en su sitio las 24 horas del día.

  1. Retenedores removibles.

Suelen ser férulas transparentes muy similares a los alineadores invisibles. Se utilizan generalmente por la noche, mientras se duerme. Su función es mantener la posición de todas las piezas dentales de la arcada.

La combinación de ambos tipos de retenedores ofrece la máxima garantía de estabilidad a largo plazo. La fase de retención es para toda la vida. Es el seguro que protege la inversión realizada en la sonrisa y, sobre todo, en la salud.

Conclusión: una inversión en calidad de vida.

En definitiva, la búsqueda de unos dientes alineados es una de las decisiones más inteligentes que una persona puede tomar por su salud y bienestar. Lejos de ser un capricho estético, es un procedimiento médico fundamental que previene una multitud de problemas futuros, desde caries y enfermedades de las encías hasta dolores crónicos y problemas digestivos.

La ortodoncia moderna ha democratizado el acceso a estos tratamientos, ofreciendo soluciones para cada caso, edad y preferencia estética. Emprender el viaje hacia una sonrisa perfectamente alineada, guiado por un profesional cualificado, es regalarse una mejor calidad de vida, una mayor confianza y una salud bucodental que perdurará a lo largo de los años.

Es, en esencia, la construcción de una sonrisa que no solo se ve bien, sino que funciona correctamente y refleja un estado de salud integral.

La clave de un buen tratamiento es un buen diagnóstico. Diagnosticar es la clave para poder corregir el problema. Si quieres información sobre tu mordida y estás en Bilbao no dudes en consultar en ortodoncia Gómez Bollain. Te daremos toda la información para que puedas tomar la decisión que mejor se adapte a tus necesidades.

¿Qué es más rápido: brackets o alineadores?

Cuando se trata de corregir la alineación dental, dos opciones populares suelen estar en la mente de muchos pacientes que acuden a nuestra clínica: la ortodoncia tradicional y la ortodoncia invisible. Ambos tratamientos son eficaces para alinear tus dientes y mejorar la sonrisa, pero la pregunta frecuente que os surge es cuál de los dos es más rápido en términos de resultados. En este artículo, veremos las diferencias entre los brackets y la ortodoncia invisible en cuanto a velocidad y tiempo de tratamiento.

La pregunta del millón que muchas personas se hacen para nosotros tiene una respuesta: depende, pues lo que es más efectivo para tu problema de ortodoncia, no es lo más efectivo para otro problema de ortodoncia.

Hay que hacer varias preguntas importantes antes:

-¿Qué problema se tiene que solucionar?

-¿Cuál es el punto de partida respecto a tu salud dental?

-¿Cuáles  son tus expectativas, hasta dónde quieres llegar?

Con todo esto podemos decidir cumplir todos o parte de los objetivos del tratamiento de ortodoncia que te propondremos.

Hay que recordar que el tipo de ortodoncia (brackets o alineadores) es solo una herramienta con la cual mover los dientes. Lo más importante es saber qué queremos hacer con esta herramienta.

Muchos pacientes vienen a una primera visita que les pongamos alineadores directamente (tanto invisalign como Angel aligner), pero antes de nada tenemos que saber qué es lo que tenemos que hacer y hasta dónde queremos llegar y a partir de allí escoger entre alineadores o brackets.

Te podemos decir con confianza que ambos sistemas son efectivos, aunque ten en cuenta que únicamente con alineadores no siempre se pueden conseguir todos los objetivos del tratamiento.

Los brackets tienen la capacidad de mover los dientes distancias “largas” de varios milímetros (siempre que existan las condiciones físicas y de salud) y de esta forma cerrar espacios entre dientes, como puede ser el caso después de una extracción, o cerrar espacio entre muelas en caso de haber perdido una.

La forma de mover los dientes con brackets es en bloque, es decir, la raíz y la corona (parte visible del diente) se desplazan en conjunto, y es una de las razones por la cual la rotación de dientes es mucho más rápida con brackets que con la ortodoncia transparente.

Tanto invisalign como Angel aligner tiene algunas dificultades con las rotaciones de dientes, no es imposible, pero tarda más que con brackets, y respecto a cerrar el espacio entre dientes algunas veces tenemos que colocar unos brackets u otra aparatología extra para lograr ciertos movimientos. La ortodoncia transparente es muy eficaz para poner rectos dientes que están inclinados hacia adelante o hacia atrás, para alinear dientes apiñados ya sea levemente o un caso moderado. Sin embargo, el movimiento de las raíces de los dientes es más difícil con los alineadores.

Sin embargo, aunque hay algunos movimientos complejos que no se pueden hacer con alineadores, en estos casos se pueden usar aparatos auxiliares como brackets en alguna zona o microtronillos.

Combinar ambos métodos de ortodoncia es una forma de poder cumplir con los objetivos del tratamiento sin la necesidad de renunciar a un método de ortodoncia más discreto.

Ventajas y desventajas de los alineadores dentales.

 

Los alineadores son  el «jugador nuevo» en la ortodoncia y viene a romper con un paradigma que hace tiempo evitaba que muchas personas en la edad adulta se negasen a pensar siquiera en la ortodoncia, y lo hizo por la puerta grande: ortodoncia que no se ve. Vamos a revisar los pros y contras de la ortodoncia con alineadores.

Ventajas.

  • Higiene: La higiene es excelente y fácil de realizar, ya que se quitan los alineadores para limpiar los dientes y de esta manera es como si no llevaras ningún tratamiento.
  • Estética: Hay que decir que, aunque la ortodoncia invisible no es del todo invisible, es más bien transparente, y tiene una estética excelente.
  • Puedes comer como siempre: Solo tienes que retirar los alineadores de tus dientes y listo.
  • Citas más cortas y espaciadas: En general las citas son más cortas que con brackets y, además, podemos espaciar las citas cada 6 u 8 semanas. Sin embargo hay también citas largas cuando hay que colocar ataches o hacer desgate interproximal entre los dientes.
  • Adaptación: La adaptación con Invisalign es rapidísima y muy fácil, ya que son comodísimos. Te costará poco adaptarte a hablar con ellos.

Desventajas.

  • Fácil de extraviarlos: La gran ventaja es que son de quitar y poner y, de ahí, también nace el problema de poder perderlos.
  • Dependen de tu constancia: Al ser de quitar y poner, dependen del paciente para el uso correcto. Requieren de la colaboración del paciente el cumplimiento de unas horas mínimas de uso.
  • Hay movimientos complejos que no se pueden hacer con alineadores. En estos casos, usamos aparatos auxiliares, como brackets  en alguna zona o microtornillos.

Ventajas y desventajas de los brackets convencionales

Una vez que te han colocado los brackets, estos empiezan a trabajar día y noche para alinear tus dientes, pero también tienen algunas desventajas que, dependiendo de tu estilo de vida, pueden ser clave para elegirlos o no.

Ventajas de los brackets metálicos.

Te explicamos las ventajas que, a modo general, puedes encontrar en los brackets, tomando como referencia los brackets metálicos clásicos o los brackets de autoligado que van colocados en la parte exterior de tus dientes:

  • Económicos: El precio de los brackets metálicos convencionales es el más económico de toda la gama de tratamientos de ortodoncia, seguido por todos los tipos de brackets cementados en el exterior de los dientes (autoligado/estéticos).
  • Resistentes: Los brackets convencionales, al estar hechos de metal, es difícil que se rompan. En cuanto a los brackets estéticos cerámicos, elegimos unos brackets de alta calidad y muy resistentes.
  • Eficaces: Han demostrado su eficacia a lo largo del tiempo, se pueden lograr movimientos precisos y controlados, fáciles de predecir para el éxito del tratamiento de todo tipo de maloclusiones y apiñamiento dental.

Desventajas de los brackets metálicos

  • Se ven: Son visibles por fuera de los dientes (los metálicos son los más visibles y los estéticos son más discretos). Aunque, como sabes, también existe la opción de ortodoncia lingual, aquí solo hablamos de los brackets que van adheridos a la parte exterior de tus dientes.
  • Adaptación: Requieren unos días de adaptación. Al principio, comer requiere más tiempo.
  • Comidas: Al comer con brackets, se suelen quedar algunos restos de comida entre ellos. Con un cepillo de dientes se pueden remover fácilmente.
  • Molestias: Los brackets producen ligeras molestias en los dientes al moverlos, y con un antiinflamatorio se soluciona fácilmente. Pueden causar alguna llaga en la boca, pero se evita poniendo cera dental en los brackets.
  • Urgencias: Pueden ocurrir ciertas urgencias, como la caída de un bracket o la salida de un alambre que puede pinchar. Estas urgencias se solucionan fácilmente en la clínica.
  • Higiene: La higiene con brackets es un poco más difícil y hay que dedicarle un tiempo adicional para poder obtener una buena higiene.

¿Existe alguna marca de brackets o tipo de ortodoncia más rápida?

No existe una técnica, una marca o un tipo de producto que pueda afirmar con certeza que es capaz de reducir significativamente el tiempo de duración de la ortodoncia.

Eso no quita para que en el sector existan afirmaciones al respecto que apuntan en ese sentido, pero la evidencia científica que hay tras ellas no es lo suficientemente sólida como para darlas por ciertas.

A día de hoy, y con la variedad de circunstancias que influyen, no cabe pensar que elegir entre la ortodoncia invisible de una marca determinada o cierto tipo de brackets va a suponer una reducción significativa del tiempo de tratamiento.

¿La ortodoncia invisible es más lenta o más rápida que los brackets?

La ortodoncia invisible (alineadores invisibles) y los brackets son las principales opciones que se manejan de cara a un tratamiento de ortodoncia. Pero elegir entre uno y otro método no debe hacerse con la idea de reducir el tiempo de tratamiento, porque, como ya hemos visto, no puede decirse que haya una diferencia significativa.

La ortodoncia invisible permite mayor flexibilidad que los brackets, ya que puede quitarse y ponerse, lo que facilita comer sin notar un cuerpo extraño en la boca y mantener la actual apariencia sin que la sonrisa se vea modificada.

Esas son las ventajas a valorar, pero en lo que se refiere a la duración del tratamiento, no puede decirse que en la actualidad elegir una u otra opción vaya a ofrecer resultados significativamente diferentes.

Alineadores Angel Aligner, ¿Qué es?

Angel Aligner es una marca de alineadores transparentes con más de 20 años de experiencia y más de un millón de pacientes tratados en todo el mundo. Por ello, es una de las marcas que más popularidad ha adquirido en los últimos años.

¿Para quién está indicado Angel Aligner?

Angel Aligner es un tratamiento de ortodoncia indicado tanto para niños (a partir de seis años) como para adultos. Por tanto, el enfoque del tratamiento es diferente en función de la edad del paciente y de la fase en la que se encuentra su recambio dentario (proceso mediante el que se caen los dientes temporales y erupcionan los permanentes).

Dicho esto, los alineadores Angel Aligner permiten corregir maloclusiones como las siguientes:

  • Apiñamiento.
  • Mordida abierta.
  • Sobremordida.
  • Mordida cruzada.
  • Diastemas (separaciones entre los dientes).

Ventajas de Angel Aligner

Las principales ventajas que Angel Aligner ofrece a los pacientes son las siguientes:

  • Estética: al ser transparentes, los alineadores son muy discretos y apenas se ven al sonreir.
  • Comodidad: las férulas están fabricadas a medida con un material de tipo plástico muy fino y ligeramente flexible. Además, los alineadores presentan unos bordes redondeados, lo que evita las irritaciones en las encías y el resto de las estructuras de la boca (lengua, interior de las mejillas…).
  • Menor riesgo de enfermedades bucodentales: el uso de alineadores favorece la higiene, ya que estos se retiran para comer y cepillar los dientes. Por tanto, ni la comida se queda almacenada en las férulas ni estas dificultan el acceso del cepillo, como ocurre con los brackets. Esta mayor limpieza se traduce en un menor riesgo de desarrollar enfermedades orales relacionadas con la falta de higiene (caries, gingivitis, periodontitis…).
  • Menos revisiones y urgencias: en general, Angel Aligner exige menos visitas al ortodoncista que los brackets. Esto se debe a que el paciente puede realizar los cambios de alineadores en su casa y a que el tratamiento no cuenta con arcos ni brackets. Los primeros requieren ser ajustados mensualmente y los segundos pueden despegarse o clavarse, lo que exige una visita extra a la clínica dental. Normalmente, los pacientes que llevan los alineadores Angel Aligner deben acudir a revisión cada mes y medio o dos meses.
  • Revisiones más cortas: adicionalmente, Angel Aligner cuenta con la ventaja de que las revisiones también tienen una duración menor. Esto se debe a que en dichas citas el ortodoncista debe comprobar que el tratamiento evoluciona favorablemente, pero no tiene que ajustar los arcos, como ocurre con los brackets.

¿Cuánto tiempo dura un tratamiento con Angel Aligner?

La duración de un tratamiento con alineadores Angel Aligner depende, principalmente, de la edad del paciente, del tipo de maloclusión y de su severidad. En el caso de los pacientes adultos la duración de los tratamientos suele oscilar entre los 12 meses (para las maloclusiones leves) y los 18-30 meses (para las maloclusiones graves).

Los beneficios de Angel Aligner en ortodoncia.

Angel Aligner ofrece una serie de beneficios en el tratamiento ortodóncico que lo convierten en una opción destacada para aquellos que buscan corregir sus problemas de alineación dental de forma discreta y efectiva.

Mayor comodidad y estética con alineadores invisibles.

Una de las principales ventajas de Angel Aligner es la comodidad que brinda a los pacientes. Estos alineadores están fabricados con materiales suaves y flexibles que se ajustan perfectamente a los dientes, lo que reduce las molestias y las lesiones en las encías y los tejidos bucales. Además, al ser transparentes, son prácticamente invisibles, lo que permite llevarlos puestos sin afectar la apariencia estética del paciente durante el tratamiento.

Tratamiento más suave y menor impacto en los tejidos.

Otro beneficio destacado de Angel Aligner es su enfoque suave y delicado en el movimiento dental. A diferencia de otros métodos tradicionales, como los brackets, que pueden causar molestias y heridas en la boca, los alineadores de Angel Aligner aplican una presión controlada y gradual sobre los dientes, lo que reduce el impacto en los tejidos circundantes y brinda mayor confort al paciente.

Planificación digital y predictibilidad en los movimientos dentales.

El sistema de tratamiento de Angel Aligner cuenta con un software de planificación digital llamado Ortho, el cual permite a los ortodoncistas realizar un análisis tridimensional de los dientes y planificar de manera precisa los movimientos necesarios para lograr la alineación dental deseada. Esto asegura una mayor predictibilidad en los resultados del tratamiento y permite a los pacientes tener una visión clara de cómo lucirá su sonrisa al finalizar el proceso.

Los alineadores de Angel Aligner son tan eficaces como otros sistemas de alineadores y como los brackets. Lo importante es el ortodoncista que realiza el diagnóstico y el plan de tratamiento individualizado para cada paciente. Si vives en Bilbao o alrededores y tienes cualquier duda, nos dudes en consultar en Ortodoncia Gómez Bollain, aquí te explicaremos las mejores opciones para corregir tus dientes.

Dientes torcidos: Causas y soluciones

Probablemente, la mayoría de la gente quiere tener los dientes rectos. Pero, por desgracia, la naturaleza no siempre actúa así. Los dientes definitivos erupcionan con frecuencia desalineados, y esto puede ocurrir también en los dientes de leche. A muchas personas les resultan antiestéticos los dientes torcidos. Por eso no es de extrañar que tantos adolescentes lleven ortodoncia fija o removible.

Tener los dientes torcidos no es solo una cuestión de estética. También afecta a distintos aspectos funcionales de la boca como la oclusión o la masticación, y puede provocar importantes consecuencias en tu salud bucodental.

Sin embargo, no debes preocuparte, porque existen diferentes soluciones para tratar estos dientes.

En este post, conocerás las causas de los dientes torcidos, qué puede pasar si no se pone remedio y cómo solucionar esta afección.

¿Por qué tengo los dientes torcidos?

Muchas veces se asocian los dientes torcidos con los niños. Sin embargo, también es frecuente entre la población adulta. En ambos casos, las causas atienden a diferentes motivos: por genética, malos hábitos, enfermedades, traumatismos, las muelas del juicio, etc.

Conozcámoslas en detalle.

Causas dientes torcidos en niños.

Es recomendable que entre los seis y siete años los niños acudan al ortodoncista. Es en esta edad cuando se produce el cambio dentario, y la presencia de dientes torcidos puede ser una señal de alerta de maloclusión dental o mal alineamiento, ya sea por falta de espacio o un desarrollo inadecuado de las arcadas.

En esta edad es más sencillo corregir cualquier problema porque la estructura ósea está desarrollándose y se pueden tomar medidas, no solo correctivas, sino también preventivas que eviten la erupción de los dientes torcidos.

Las causas más comunes de los dientes apiñados entre los niños son:

1.1 Genética.

La falta de espacio en la boca suele ser hereditaria, por lo que los padres deben estar especialmente en alerta si alguno de ellos la ha sufrido.

1.2 Malos hábitos en edades tempranas.

Chuparse los dedos, morderse el labio, llevar chupete o tomar biberones demasiado tiempo…

Todo esto no solo pone en peligro la alineación de la dentadura del niño, sino que puede ocasionar problemas de maloclusión futuros, como la mordida abierta.

1.3 Pérdida prematura de dientes de leche.

Al perder de forma prematura los dientes de leche, las piezas colindantes tienden a ocupar ese espacio y, por tanto, se descolocan.

1.4 Dientes retenidos.

También conocidos como incluidos o impactados, los dientes retenidos son aquellos que no erupcionaron a su debido tiempo y se han quedado en la parte interior del maxilar. Como consecuencia de esto, chocan con los dientes adyacentes y los desplazan.

1.5 Alimentación.

La alimentación desde edades tempranas condiciona el desarrollo de nuestra boca más de lo que pensamos.

La lactancia materna, por ejemplo, es muy beneficiosa, porque el bebé activa la musculatura de la boca.  El consumo de alimentos procesados, de dietas blandas provoca que el sistema masticatorio sea cada vez más débil y que los músculos faciales no se desarrollen como debieran.

Una dieta demasiado líquida, los chupetes o la toma de biberones provocan que se realicen actividades que ya no corresponden al salir los dientes.

Nos referimos a actos como la succión, la interposición lingual, la masticación perezosa, etc.

Todo esto altera el desarrollo maxilofacial y puede desembocar en afecciones como el paladar estrecho u ojival o mordida abierta.

Causas dientes torcidos en adultos.

Muchos de los casos de dientes torcidos en adultos son consecuencia de no haber resuelto la afección en su infancia.

Por tanto, además de las causas anteriores podemos añadir:

2.1 Enfermedad periodontal.

La periodontitis puede ocasionar la movilidad de las piezas, poniendo incluso en peligro su pérdida.

2.2 Pérdida de otras piezas.

Ya sea por traumatismo o enfermedades.

Cuando se pierde algún diente y no se reconstruye o reemplaza, los dientes contiguos se desplazan.

2.3 Muelas del juicio.

Cuando las muelas del juicio erupcionan no suelen tener suficiente espacio.

Esto provoca que empujen a los demás dientes, alterando la alineación de la boca y generando apiñamiento dental.

¿Qué tipos de maloclusiones existen?

Los dientes torcidos presentan infinidad de variantes. A veces el problema se produce con los dientes anteriores, otras con los posteriores. Aquí encontrará un resumen de las maloclusiones más comunes.

Resalte aumento.

Este tipo de maloclusión se conoce comúnmente como «dientes hacia adelante». La característica más llamativa son los incisivos superiores que sobresalen excesivamente. Esto puede deberse a un maxilar inferior demasiado pequeño o demasiado retrasado. Del mismo modo, también puede producirse un resalte cuando el maxilar superior es demasiado grande o cuando los incisivos inferiores están inclinados hacia dentro.

Una sobremordida puede impedir morder correctamente y dificultar el cierre completo de los labios. Además, puede sobrecargar los dientes y el periodonto. Además, existe un mayor riesgo de lesiones en los dientes que sobresalen, sobre todo si se sufre un accidente. En casos extremos, el maxilar inferior puede no crecer en proporción a la cara del niño.

Prognatismo mandibular.

A diferencia del resalte, el prognatismo hace que el maxilar inferior sobresalga. En este caso, los dientes anteriores inferiores se sitúan delante de los superiores. Este tipo de desalineación puede limitar la capacidad de morder y masticar. Los dientes anteriores tienen que soportar cargas excesivas, y todo el periodonto también se ve sometido a demasiada tensión. Un rasgo característico del prognatismo suele ser un mentón prominente, coloquialmente denominado «mentón de Habsburgo» o «mandíbula de Habsburgo». Cuando la causa de la maloclusión es un maxilar superior demasiado pequeño, puede producirse un retraso en el desarrollo de todo el tercio medio facial.

Mordida abierta.

Con una mordida abierta, los dientes superiores e inferiores no llegan a hacer contacto ni en la parte anterior ni en la posterior de la boca. El resultado es un espacio entre los dientes anteriores y posteriores; un «hueco» por el que puede introducirse la lengua, aunque los dientes deberían estar completamente cerrados.

Este tipo de desalineación puede deberse a un mal funcionamiento de la lengua o a patrones de deglución anormales. Los bebés y niños que se chupan el dedo o utilizan un chupete incorrecto corren un riesgo especial. Muchos chupetes convencionales no están diseñados ergonómicamente para responder a las necesidades de una mandíbula en desarrollo. El peso de los músculos de la boca se ve alterado y puede provocar un subdesarrollo de la mandíbula y una desalineación considerable de los dientes, incluida una mordida abierta.

Entre los posibles síntomas de una mordida abierta se incluyen problemas con las posiciones correctas de mordida y sobrecarga de los dientes y el periodonto. Además, una mordida abierta puede impedir una pronunciación correcta y provocar impedimentos del habla, como el ceceo.

Mordida profunda.

La mordida profunda es una maloclusión en la que los dientes superiores sobresalen más de tres milímetros de los inferiores. Este tipo de maloclusión puede hacer que los dientes superiores e inferiores dejen de apoyarse mutuamente.  

Mordida cruzada.

En la mordida cruzada, los dientes posteriores superiores muerden demasiado hacia dentro, hacia la lengua. La causa suele ser una arcada dental demasiado ancha. También puede deberse a que las superficies masticatorias de los dientes posteriores superiores no entran en contacto con sus «homólogos» del maxilar inferior y, por tanto, se solapan.

Espacios en los dientes.

El espaciado, como su nombre indica, consiste en la existencia de huecos o espacios notables entre los dientes. En el caso de una mandíbula ancha, esto puede ocurrir especialmente en la parte frontal de la boca. Una característica común de esta afección es la existencia de un hueco entre los incisivos centrales superiores. Y este hueco tiene incluso su propio nombre: diastema interincisivo. Si este espacio es muy pronunciado y no se puede corregir con un tratamiento de ortodoncia, la opción puede ser sustituir los dientes que faltan por prótesis dentales. En algunos casos, un frenillo labial de implantación baja también puede contribuir a un espaciado excesivo. La reposición quirúrgica del frenillo labial puede ofrecer una solución adecuada en tales situaciones.

Mandíbula estrecha.

Las personas con una mandíbula estrecha corren el riesgo de que el espacio entre los dientes sea irregular. En este caso, los dientes adultos pueden salir demasiado tarde o estar muy juntos. El apiñamiento aumenta el riesgo de caries, ya que es difícil acceder a los puntos de contacto entre los dientes para limpiarlos correctamente. Los afectados también suelen experimentar diversos problemas estéticos.

Falta de espacio en los dientes posteriores.

Al igual que ocurre con la mandíbula estrecha, el espacio insuficiente en la región posterior suele provocar apiñamiento. Los dientes también pueden erupcionar fuera de la arcada dental, o una persona puede sufrir un retraso en la erupción de varios dientes. Una vez más, los afectados suelen preocuparse por su aspecto. Además, puede demostrarse una capacidad masticatoria restringida y existe riesgo de caries dental cuando los puntos de contacto estrechos impiden una limpieza correcta. 

Dientes desplazados y retenidos.

Los dientes desplazados o retenidos describen la situación en la que los dientes no erupcionan correctamente y permanecen dentro de la mandíbula. Entre los dientes más afectados se encuentran las muelas del juicio, los caninos superiores y los premolares superiores e inferiores. La causa subyacente de este problema suele ser la falta de espacio o la posición anómala del germen dentario (el diente en formación). Cuando los dientes están en su posición correcta pero no emergen, pueden afectar negativamente a las estructuras adyacentes. En estos casos, suele ser necesario exponer quirúrgicamente la yema dental. Esto suele ir seguido de un tratamiento de ortodoncia.

Labio leporino y paladar hendido.

El labio leporino y el paladar hendido son una de las anomalías congénitas más frecuentes y se dan en uno de cada 5.000 bebés. En Europa, uno de cada 500 niños nace con labio leporino y paladar hendido. La hendidura puede provocar la desalineación de los dientes. Los niños afectados suelen sufrir también la no formación de los dientes adultos, es decir, simplemente no existen.

Normalmente, los cirujanos orales colaboran con otros especialistas para garantizar que el labio leporino y el paladar hendido se tratan antes de que el niño empiece a ir al colegio. Aunque son necesarias, estas operaciones pueden afectar a la alineación de los dientes. Por ejemplo, la tensión del tejido cicatricial puede tener efectos adversos. El maxilar superior podría no desarrollarse con normalidad, lo que daría lugar a un espacio insuficiente para los dientes. Las cicatrices y los desequilibrios musculares también pueden provocar una mala alineación de los dientes en el futuro. Estas alteraciones suelen provocar trastornos de pronunciación en muchos niños.

¿Cómo consigo unos dientes rectos?

Lamentablemente, no existe un tratamiento único para conseguir unos dientes perfectamente alineados. Las opciones disponibles abarcan aparatos fijos, aparatos removibles e incluso la colocación de implantes, especialmente cuando el problema subyacente es un espacio entre los dientes.

Sólo su ortodoncista puede decidir qué tratamiento es el mejor para usted. Es absolutamente esencial que el dentista realice un examen exhaustivo de su historial dental individual y prepare un plan de tratamiento adecuado basado en esta evaluación.

No obstante, aquí le daremos algunas respuestas generales a las preguntas sobre los posibles métodos de tratamiento de los dientes desalineados.

No es una buena idea: Alinear los dientes uno mismo

La búsqueda de unos dientes bien alineados atrae a menudo a numerosos proveedores de dudosa reputación con tentadoras promesas de conseguir este objetivo con el mínimo esfuerzo y sin arruinarse. Por ejemplo, abundan las ofertas en línea de aparatos removibles que se pueden encargar directamente a través de Internet, y algunas incluso permiten crear las propias impresiones dentales en casa. Y todo ello en un atractivo y «asequible» paquete de pago a plazos.

Le recomendamos encarecidamente que no se deje seducir por este tipo de ofertas. La tarea de enderezar los dientes debe dejarse en manos de ortodoncistas experimentados que puedan evaluar sus dientes en persona.

Difícil de creer pero cierto: si quieres, puedes encontrar en Internet montones de instrucciones sobre cómo supuestamente autoalinear tus dientes. Los vídeos muestran a jóvenes enrollando gomas, hilos u otros objetos alrededor de los dientes para recolocarlos. La razón principal de estos métodos de bricolaje es muy sencilla: los costes. Una vez más, te recomendamos encarecidamente que no utilices ninguno de estos métodos. Intentar autoalinear los dientes no dará buenos resultados y podría poner en peligro su salud bucal. En la siguiente sección encontrará toda la información esencial que necesita para obtener una estimación aproximada de los gastos asociados a un tratamiento profesional.

¿Por qué es peligroso enderezar los dientes uno mismo? Las gomas elásticas, los hilos u otros elementos similares pueden ejercer una presión incorrecta y potencialmente dañina si no se aplican de forma correcta y profesional. Esto puede ser doloroso y provocar la decoloración de los dientes. Además, es posible que el diente afectado no reciba los nutrientes necesarios. Además, las raíces de los dientes también pueden perder su firme sujeción, provocando que se aflojen.

No se deje engañar por las imágenes del antes y el después. A menudo, estas imágenes no son auténticas y dan una impresión totalmente engañosa. Si no estás contento con tus dientes, tu primer contacto debe ser siempre un ortodoncista. Si vives en Bilbao y quieres consultar, no dudes en venir a vernos a Ortodoncia Gómez Bollain y te daremos información para solucionar tus problemas.

Dolor con alineadores: Las claves

Hoy vamos a abordar un tema que preocupa a muchos de nuestros pacientes: las molestias que pueden surgir al usar alineadores transparentes en tratamientos de ortodoncia invisible, como Invisalign, Spark o Angel Aligner.

El tratamiento de ortodoncia invisible es uno de los más demandados en la actualidad, por las ventajas que ofrece, sin embargo, una pregunta recurrente de los pacientes que acuden a la clínica dental es si la ortodoncia invisible duele.

En términos generales, podemos decir que la ortodonci no duele, de hecho, de todos los tipos de tratamientos es el que menos molestias ocasiona.

Eso no quita que, puedan surgir algunas molestias en la boca durante los primeros días, en el periodo de adaptación.

Aunque los alineadores invisibles no son tan invasivos como los brackets también pueden causar alguna molestia.

Si quieres saber si la ortodoncia invisible duele, porqué y cómo solucionarlo, en este artículo resolvemos las dudas más frecuentes sobre el dolor con alineadores.

¿Por qué me duelen los dientes con Invisalign, Angel Aligner o Spark? ¿Cuánto tiempo duran las molestias y qué tomar para el dolor de dientes por ortodoncia invisible? ¿Qué hacer si tienes las encías inflamadas o te roza los alineadores transparentes?

Aunque son muchas las personas en el mundo que ya han seguido o siguen este sistema de ortodoncia invisible con total eficacia son también muchas las personas que se preguntan si este tratamiento puede tener efectos secundarios o si puede causar dolor.

¿Va a dolerme mi tratamiento con alineadores invisibles?  Si estás pensando en hacerte este tratamiento o incluso si ya has iniciado este seguro que esta pregunta te es recurrente. Y es que son muchas las personas que se preguntan cómo puede afectar a su día a día las molestias con los primeros alineadores, o cuánto tiempo es necesario para acostumbrarse a ellos.

Los brackets sí causan molestias, esto es indiscutible:

Los brackets ortodónticos son dispositivos utilizados para mover los dientes y corregir problemas de mordida, como la mordida cruzada, la mordida abierta o la sobremordida.

Durante el proceso de tratamiento, los brackets ejercen una presión constante en los dientes para moverlos hacia la posición deseada.

Esta presión puede causar dolor o molestias temporales, especialmente durante los primeros días después de que los brackets son colocados o después de un ajuste.

El dolor de dientes por brackets se produce al masticar, pero también al menor contacto de la dentadura.

El dolor puede durar varios días y los afectados lo encuentran muy incómodo. Incluso con los aparatos de ortodoncia sueltos, puede haber un ligero dolor al comienzo del tratamiento de ortodoncia.

El dolor generalmente es leve y se alivia con el tiempo. Sin embargo, en algunos casos, el dolor puede ser más intenso y requerir el uso de analgésicos.

¿Por qué molestan los brackets?

El dolor de dientes por los brackets es común principalmente en ortodoncia, sobre todo en los primeros días del tratamiento, ya que los dientes están sensibles a los ajustes del arco de alambre y de los brackets de metal adheridos a las piezas dentales.

Tratamiento con alineadores: no hay dolor, sólo presión.

A diferencia del dolor de dientes por brackets, la ortodoncia invisible no duele. Por eso, y muchas razones más, los alineadores transparentes son una alternativa a los brackets.

Aunque los alineadores dentales se notan mucho menos que los aparatos metálicos tradicionales, pueden causar algunas molestias.

Sin embargo, al igual que los brackets, la ortodoncia invisible ejerce una presión constante en los dientes para moverlos hacia la posición deseada.

Esta presión puede causar molestias temporales, especialmente durante los primeros días después de que los alineadores son colocados.

Síntomas y molestias comunes al usar alineadores transparentes.

La ortodoncia con alineadores transparentes ha ganado fama por su discreción y comodidad. Sin embargo, como cualquier tratamiento dental, puede venir acompañado de ciertos síntomas y molestias, especialmente durante las primeras etapas. Exploremos las molestias más comunes que podrías experimentar:

  • Sensibilidad en los dientes.

Es común experimentar cierta sensibilidad dental durante los primeros días de tratamiento con ortodoncia invisible. Este fenómeno se debe a la presión que los alineadores ejercen sobre tus dientes para corregir su posición. Si notas que tus dientes están más sensibles de lo habitual, especialmente al consumir alimentos fríos o calientes, no te alarmes, es una parte normal del proceso de adaptación.

  • Irritación en encías y mejillas.

Los alineadores transparentes están diseñados para ajustarse de manera precisa a tu dentadura. Sin embargo, en algunos casos pueden causar irritación en las encías y las mejillas. Esto suele ocurrir durante los primeros días y es una señal de que tu boca se está acostumbrando al nuevo aparato. Si la irritación persiste, es recomendable consultar con tu odontólogo para ajustar el alineador si es necesario.

  • Dificultad al masticar o hablar.

Al principio, es posible que sientas cierta incomodidad o dificultad al masticar alimentos o incluso al hablar. Esto es completamente normal y se debe a que tu boca está adaptándose a la presencia de los alineadores. Con el tiempo, estos síntomas disminuirán y podrás hablar y comer con total normalidad.

Pasos preventivos para minimizar las molestias.

Si estás considerando un tratamiento de ortodoncia con alineadores transparentes o ya has comenzado uno, es probable que tengas algunas preocupaciones sobre las molestias que podrías experimentar. Aunque términos como «dolor con Invisalign o alineadores» o «Invisalign duele mucho» puedan aparecer en tus búsquedas en Internet, hay buenas noticias: existen pasos preventivos que puedes seguir para minimizar estas molestias:

  • Uso correcto de los alineadores.

Una de las claves para evitar molestias en la ortodoncia invisible es el uso correcto de los alineadores. Asegúrate de seguir las instrucciones de tu ortodoncista sobre cómo colocar y retirar los alineadores. Un uso incorrecto puede resultar en dolor al quitar Invisalign o incluso en irritación en las encías.

  • Higiene bucal adecuada.

Mantener una higiene bucal óptima es imprescindible cuando se está en un tratamiento de ortodoncia con alineadores transparentes. La acumulación de placa y restos de comida puede no solo causar mal aliento sino también incrementar la sensibilidad y el dolor en los dientes. Por lo tanto, es fundamental cepillarse los dientes y usar hilo dental regularmente.

  • Elección de productos recomendados por el ortodoncista.

Para minimizar las molestias y el dolor de dientes con Invisalign o Angel Aligner, es recomendable utilizar productos específicos que los ortodoncistas te hayamos sugerido. Esto puede incluir enjuagues bucales especiales, cepillos de dientes de cerdas suaves o incluso medicamentos para aliviar el dolor de dientes por ortodoncia.

 

¿Cuánto duran las molestias con alineadores?

La experiencia nos dice que cualquier molestia o dolor causada por el tratamiento de ortodoncia invisible no suele durar más de 4 o 5 días.

Los pacientes suelen habituarse pronto a los alineadores transparentes.

No obstante, no todas las personas sienten incomodidad, se calcula que 1 de cada 3 personas no sufre ningún tipo de molestia.

En cualquier caso, y aunque la tolerancia al dolor depende de cada paciente, la intensidad que se siente es leve.

¿Cómo calmar el dolor provocado por los alineadores?

Cada dos semanas o cada semana (depende de cada tratamiento) hay que ponerse una nueva serie de alienadores, algo que podría provocar temporalmente la sensación de incomodidad.

Esto se debe a que al principio es cuando más presión ejercen los alineadores en los dientes.

Sin embargo, esa incomodidad suele desaparecer a los pocos días, lo normal es que lo haga en menos de una semana.

No obstante, si las molestias son intensas y no son soportables (algo inusual) nuestra recomendación es que llames a la clínica dental y consultes con el ortodoncista.

Seguro que te da alguna de las siguientes recomendaciones para calmar el dolor.

Tomar algún analgésico.

Con mucha probabilidad, el ortodoncista te dirá que tomes algún analgésico, como paracetamol o ibuprofeno, para calmar el color causado por los alienadores.

Eso sí, antes de tomar un medicamento consulta a tu médico.

Cera dental.

Aplicando un poco de cera de ortodoncia sobre los bordes de los alineadores se reduce la fricción que causa la molestia o el dolor.

Es una solución temporal que puede ayudar a pasar los primeros días con menos incomodidad.

Come alimentos blandos.

Durante los dos o tres primeros días después de empezar con una nueva serie de alineadores o férulas invisibles, es recomendable llevar una dieta especial, evitando comer alimentos que exijan trabajar a los dientes.

Procura comer alimentos blandos. Así, no fuerzas los dientes.

Una vez la dentadura se haya habituado al tratamiento puedes retomar la ingesta de cualquier tipo de alimento.

Usa el alineador durante todo el día.

Las molestias desaparecen cuando la boca se ha habituado al tratamiento de ortodoncia, es decir, con el paso del tiempo.

Por tanto, cuanto más tiempo lleves el alineador durante el día, más rápido se moverán los dientes y antes desaparecerá la incomodidad.

¿Cuándo hay que quitarse el sistema de ortodoncia invisible? Solamente en el momento de cepillarse los dientes, durante la comida y cuando bebas algo caliente.

Beber agua fría.

El agua fría calma el dolor. Beber agua fría o chupar cubitos de hielo aliviará las molestias de las encías. Ojo, no muerdas el hielo con el alineador colocado.

En cualquier caso, si tienes molestias te recomendamos que consultes con tu ortodoncista, y si estás en Bilbao, no dudes en acudir a Ortodoncia Gómez Bollain y te explicaremos todo encantados.

Ortodoncia infantil en Bilbao

¿Niños con dientes torcidos?: Que hacer

“A mi hijo le está saliendo un diente torcido”. Muchos padres se preguntan qué hacer con los primeros dientes de bebé torcidos o de sus niños. Este ha sido un motivo importante de preocupación sobre todo en el caso de los dientes de leche, dado que no son los definitivos.

Cuando un niño presenta los dientes de leche muy juntos o incluso ya apiñados o dientes doblados en niños es una señal clara de aparición de que los dientes definitivos salen mal. No es tan importante la malposición de estos dientes en sí, sino lo que pueda suponer en el desarrollo futuro del diente y del niño como factor predictor o anticipatorio de futuros problemas.

Esta es una razón más para prestarle mucha atención a la ortodoncia infantil o temprana, a la supervisión del desarrollo dental en niños y a cuándo sí y cuando no actuar a edades tempranas. Es muy común ver niños con los dientes torcidos e incluso puede ser gracioso, pero ¿es importante preocuparse por esta razón?

Generalmente los dientes de leche han de presentarse muy espaciados, cuanto más mejor, ya que esto supone uno de los mecanismos que la naturaleza dispone para que luego nos quepan los dientes definitivos. Cuando un niño presenta los primeros dientes torcidos, “juntitos” o incluso ya apiñados, es signo inequívoco de que los dientes definitivos tendrán falta de espacio.

Es habitual que los padres nos digan, “tenía los dientes de leche perfectos y los definitivos le están saliendo fatal”. Esto siempre va a ser así. La dentición temporal (dientes de leche) debe presentar naturalmente diastemas o espacios, signo del desarrollo temprano de las arcadas dentales, que presentarán espacio suficiente para los dientes definitivos mucho más grandes.

Por eso, en el siguiente artículo te contaremos cuáles son las principales causas de los dientes torcidos en niños, las consecuencias que puede tener y cómo corregirlos.

¿Por qué les salen los dientes torcidos a los niños?

Pueden ser varios los factores por los que salen los dientes torcidos, entre ellas:

• Factor genético: juega un papel importante, ya que puede influir también para el desarrollo de enfermedades periodontales (de las encías) e incluso para la salud bucodental.
• Malos hábitos: como chuparse el dedo o el uso del chupete prolongadamente, empujar la lengua contra los dientes o morder algunos objetos, pueden causar problemas de alineación en los dientes.
• Alimentación: abusar de alimentos blandos y procesados en edades tempranas, que no requieren de mucha masticación, puede generar problemas en la erupción de los dientes, ya que puede causar hipotonía (debilidad muscular) y otros problemas de mordida.
• Dientes incluidos o retenidos: son aquellos que aún no han salido, habiéndose quedado parcial o completamente en el interior del maxilar. Esto provoca que la pieza retenida choque contra sus adyacentes y las desplace. Normalmente suele ocurrir en los caninos (colmillos).
• Enfermedades o lesiones: los traumatismos dentales o ciertas enfermedades pueden causar el desplazamiento de las piezas dentales, por eso es importante cuidar los dientes de leche para no perderlos de forma prematura.
• Anomalías en el crecimiento de la mandíbula o del maxilar: se puede dar el caso en que la mandíbula o el maxilar sea demasiado pequeño para dar cabida a todos los dientes, lo cual provoca falta de espacio.

¿Qué problemas pueden ocasionar los dientes torcidos?

Los dientes torcidos pueden originar diversos problemas tanto a nivel estético como funcional. Entre los más comunes encontramos:

• Dolor muscular: la mala alineación de los dientes puede generar tensiones en la mandíbula, lo que puede derivar, a su vez, en bruxismo.
• Problemas en el habla: la posición de los dientes influye notoriamente en las habilidades fonéticas, lo que puede afectar en la pronunciación correcta de algunos sonidos.
• Dificultades en la limpieza bucodental: al no estar bien colocados los dientes, suelen tener menos espacio entre ellos, lo que dificulta, a su vez, llevar a cabo una buena higiene oral.
• Caries dental: al no acceder bien a las zonas interdentales, el sarro se acumula y puede derivar en una caries dental.
• Enfermedades periodontales: al no realizarse una buena higiene oral, las encías son más susceptibles de sufrir gingivitis o periodontitis, como consecuencia de la acumulación de placa bacteriana.
• Halitosis o mal aliento: otra de las consecuencias de una limpieza dental inadecuada es la proliferación de bacterias en los tejidos periodontales, causando, así, el mal aliento.
• Problemas de autoestima: los niños pueden sentirse incómodos y acomplejados de mostrar su sonrisa.
• Desgaste dental: la malposición de las piezas dentales puede provocar sensibilidad dental y un desgaste prematuro del esmalte dental, causando también problemas en la estructura dental a largo plazo.

Qué tratamiento existe para los dientes torcidos en niños.

Existen dos tratamientos de ortodoncia infantil a los que podemos recurrir para corregir, e incluso prevenir, la presencia de dientes torcidos en niños.

• Ortodoncia preventiva.

Este tipo de tratamientos no suele requerir aparatología y, básicamente, consiste en realizar revisiones tempranas con el odontopediatra.

Los dientes torcidos en niños son un problema visible, y por ello los padres se alarman con facilidad cuando lo perciben, pero existen otras condiciones que solo un especialista es capaz de detectar a través de pruebas diagnósticas. Realizar este diagnóstico de forma precoz es lo que puede permitirnos evitar la erupción de dientes torcidos en niños.

• Ortodoncia interceptiva.

Los tratamientos de ortodoncia temprana también se conocen como “ortodoncia interceptiva” porque, como hemos comentado, nos permiten interceptar el problema y ponerle solución antes de que sea más severo. Para ello utilizamos aparatos removibles que nos ayudan a moldear los huesos y adecuar el paladar para que pueda alojar todos los dientes definitivos con una alineación correcta.

En muchas ocasiones, la ortodoncia preventiva y/o interceptiva nos permite corregir los dientes torcidos en niños y evitar tratamientos más largos y complejos durante la edad adulta.

Afortunadamente, existen varios tratamientos eficaces para corregir los dientes torcidos y mejorar tanto la función como la estética de la sonrisa. En nuestra clínica ofrecemos una variedad de opciones adaptadas a las necesidades individuales de cada paciente.

La ortodoncia es el tratamiento más común para corregir los dientes torcidos. Existen varios tipos de aparatos ortodóncicos, entre los que se incluyen:

Brackets metálicos: Son los más tradicionales y efectivos. Aunque visibles, son una opción muy popular debido a su eficacia y durabilidad.

Brackets estéticos: Fabricados con materiales como cerámica o zafiro, son menos visibles que los metálicos y ofrecen una opción más discreta.

Ortodoncia invisible (alineadores como Invisalign o Angel Align): Utiliza alineadores transparentes y removibles que se ajustan a la dentadura del paciente, ofreciendo una solución casi imperceptible.

Cómo evitar que a tu hijo le salgan los dientes torcidos. Los mantenedores de espacio.

Una de las cosas más temidas por todos los padres en lo que se refiere a la salud bucodental de sus hijos, es que les salgan los dientes torcidos.

La salud dental de nuestros hijos es una prioridad, y la correcta alineación de sus dientes juega un papel fundamental en su bienestar y autoestima. Los dientes torcidos no solo afectan la estética de la sonrisa, sino que también pueden generar problemas de masticación, habla y salud bucal a largo plazo. Afortunadamente, existen medidas preventivas y tratamientos efectivos, como los mantenedores de espacio, que pueden marcar la diferencia en la sonrisa futura de tu hijo.

Para que los dientes no salgan torcidos en ocasiones es necesario un mantenedor de espacio. Los mantenedores de espacio dental también llamados retenedores de espacio, son unos aparatos que están fabricados con material acrílico o metálico y siempre realizados a la medida de la boca del niño. Los hay removibles o fijos y se utilizan para mantener el espacio facilitando la erupción de los nuevos dientes en la boca del niño.

¿Todos los niños necesitan retenedores de espacio?

No, solo si se les cae una pieza dental a una edad demasiado temprana o si debido a una caries, se le extrae un diente de leche. No obstante incluso en estos casos, se debe consultar al ortodoncista si es necesario un mantenedor de espacio dental o no valorando la aplicación de éste.

¿Le molesta al niño el retenedor de espacio?

Normalmente suele resultarle un poco molesto durante un par de días, posteriormente se acostumbrará y apenas lo sentirá.

¿Cómo debe ser la higiene dental?

El cepillado debe ser correcto y deberá utilizar siempre hilo dental, el dentista le indicará cómo hacerlo o consultar en el artículo La higiene bucal en la infancia

¿Debe evitarse el consumo de algunos alimentos?

Si el mantenedor de espacio dental es fijo, deben evitarse las golosinas, los alimentos pegajosos y los ricos en azúcar. La razón es muy sencilla, para que el alimento no se quede pegado al retenedor y también para que al aparato no se descoloque y deje de hacer su función correctamente.

¿Debe visitarse al dentista cuando se tiene un retenedor de espacio?

El dentista te aconsejará cada cuanto tiempo necesita una revisión. Además, deberá hacerse una limpieza profesional bucodental cada seis meses.

Alineadores transparentes: Consejos primeros días

Estás pensando en conseguir tu sonrisa soñada con alineadores tranparentes (Invisalign, Angel Aligner, Spark), la ortodoncia invisible de quita y pon. Pero, ¿qué pasa cuando esa comodidad prometida llega con dolor en tus dientes? No debes preocuparte: sentir molestias es algo normal con cualquier tipo de ortodoncia.

Para hacer más llevaderos tus primeros días con los alineadores y ayudarte a adaptarte rápidamente a te vamos ayudar con los mejores consejos para aliviar el dolor.

¿Por qué duelen los dientes cuando usas alineadores?

Los alineadores son el sistema de ortodoncia que causa menos molestias y urgencias dentales, pero esto no significa que no te pueda causar ciertas molestias o algo de dolor. Todo aparato ortodóncico ejerce una constante fuerza sobre los dientes para lograr que se muevan y alcancen la posición idónea. Es precisamente esta continua tensión y el propio desplazamiento dentario el que genera esa sensación de tensión, que difícilmente podemos evitar.

¡Pero esto no debe desmotivarte! De hecho, esta sensación de presión es el mejor indicativo de que el tratamiento está siendo efectivo y los alineadores ya han comenzado a realizar los micromovimientos dentales que hemos planificado. Cada día estarás más cerca del resultado final: la sonrisa estética y sana que siempre has querido tener.

Cómo colocar los alineadores.

Deberás colocarte los alineadores de uno en uno empujándolos suavemente con la yema de los dedos.
*Importante: No morder los alineadores para colocarlos en su sitio. Podrían dañarse.

Cómo retirarse los alineadores.

En un lado de la boca, usar la punta de tus dedos por dentro del último molar para tirar suavemente del alineador y sacarlo de los molares.

Repetir el proceso en el otro lado de la boca antes de intentar extraer el alineador totalmente.
Ahora ya se debería poder sacar con suavidad.

Comida.

No comer NADA con los alineadores puestos y lavarse los dientes antes de volver a colocarlos.

No beber nada caliente, con color (café, té…) ni con azúcar, ya que podría dañar los alineadores, teñirlos o acumular bacterias que provoquen caries.

*Si fumas con los alineadores, ten en cuenta que acabarán amarilleando.

Higiene.

Limpiar los alineadores con un cepillo (diferente del usado para los dientes) agua y jabón neutro. Guardarlos siempre SECOS en su caja; no dejarlos en bolsillos, mochilas, servilletas…

Y muy importante. No los guardes nunca en una servilleta porque es muy probable que terminen en la basura por algún descuido.

No meterlos en enjuague bucal. Y mantenerlos fuera del alcance de niños pequeños y mascotas.

No aguanto los alineadores. ¿Qué puedo hacer?

• Lo primero es cambiar los pensamientos negativos por frases de motivación, porque lo que pensamos afecta profundamente a nuestro ánimo. Por ello, evitar decir que “no aguanto” y en lugar de ello comenzar a pensar en la sonrisa tan espectacular que vas a conseguir. Nuestra mente tiene una gran influencia en cómo percibimos nuestro día a día, y ya que debemos llevar puestas las férulas 22 horas al día, ¿qué mejor que verlo con una actitud positiva?

• La primera vez que te pongas las férulas sentirás la boca más seca de lo normal (xerostomía). El motivo es que las férulas están hechas con un material muy similar al plástico, que reduce la secreción de saliva. No debes alarmarte porque tan solo lo notarás durante los 2 o 3 primeros días, pero puedes reducir esta sensación bebiendo abundante agua o tomando caramelos de xilitol, una sustancia que propicia la producción salival y puedes encontrar en farmacias. También te ayudará echarte con frecuencia cacao en los labios para mantenerlos hidratados.

• Me gusta recalcar a quienes pasan por el gabinete que el dolor es algo subjetivo y no todas las personas lo sienten con la misma intensidad. Es incluso normal que aquellos pacientes que experimentan más molestias debido a los alineadores tengan dolor de cabeza o de oídos. En estos casos aconsejo tomar analgésicos que mantengan a raya el dolor durante los primeros días.

• Al principio puedes notar que te cuesta pronunciar algunas palabras. A veces, mis pacientes me dicen que les da un poco de vergüenza hablar, porque notan que no lo hacen con naturalidad. Lo que les recomiendo es que practiquen con una persona de confianza, hasta que “olviden” que tienen puestos los alineadores. Una vez dejas de pensar en que llevas aparatos verás cómo te resulta mucho más natural pronunciar todos los fonemas como si no llevaras aparato.

• Con cada cambio de férulas (aproximadamente cada 2 semanas) puedes sentir cierta presión en tus dientes. El motivo es que cada juego de alineador va haciendo movimientos dentales progresivos. Los dos primeros días tras cambiarlos viene muy bien comer alimentos blanditos y fríos, pues aliviará el malestar que puedas tener.

• Algo que suelo hacer en la clínica es enseñarles a mis pacientes las fotografías que les hacemos en sus revisiones. Que sean ellos mismos quienes vean los avances hace que sientan mucho más motivación, lo que les anima a seguir con el tratamiento con mayor ilusión. Por eso, si tu tratamiento va a durar muchos meses, te animo a que le pidas a tu ortodoncista de confianza las imágenes para poder ver cómo está evolucionando tu sonrisa. ¡Seguro que te asombras de lo mucho que ha cambiado!

• Plantea todas tus dudas y preocupaciones a tu especialista de confianza. Te sentirás mucho más seguro cuando salgas de la consulta sabiendo que has resuelto todas tus preguntas relacionadas con I, la higiene de las férulas, cómo retirarlas de la boca, etc. Esto último resulta especialmente relevante cuando te coloquen los ataches. Son pequeños relieves de composite que sirven como punto de anclaje a las férulas y les ayudan a realizar los movimientos dentales con mayor eficacia.

¿Duele llevar alineadores transparentes?

Algunos pacientes pueden experimentar molestias leves al empezar a usar los alineadores, ya que los alineadores están trabajando para mover los dientes a su posición correcta. Sin embargo, suelen ser temporales y desaparecen en unos pocos días.

Da igual si la marca comercial es Invisalign, Angel Aligner, Spark o cualquier otra marca comercial. Hemos probado varias en nuestros pacientes y las molestias son muy similares. Depende más del paciente que del tipo de alineador.

Las molestias son similares a las que se sienten después de una limpieza dental profesional, los síntomas más habituales son dolor de encías, de dientes o mayor sensibilidad en estos. Pero no te preocupes, estos síntomas son leves y adaptarse requiere menos tiempo del que imaginas.

Independientemente del dolor o molestia, es importante no quitártelos y llevar los alineadores durante la mayor parte del día, quitándolos exclusivamente para comer y a la hora de lavarse los dientes. Esto ayuda a asegurar que el tratamiento avance de manera efectiva y que los síntomas molestos sean mínimos.

Como hemos visto, al principio, es normal sentir una molestia o dolor llevadero, sin embargo, si experimentas dolor intenso o persistente, nuestra recomendación es que te pongas en contacto con el dentista para que evalúe si es necesario ajustar el tratamiento o si existe algún problema.

¿Cuánto duran las molestias?

Cuando inicies tu ortodoncia invisible y te coloques tu primer juego de alineadores, puedes tardar alrededor de 3 días en habituarte a ellos. Como te comentaba antes, las férulas se cambian, aproximadamente, cada 14 días y cada una es diferente a las anteriores, para adaptarse a la nueva posición de los dientes. Por este motivo, es normal sentir presión en los dientes con cada cambio. El periodo de adaptación entre cada juego de alineadores dura entre 1 y 2 días, y es perfectamente soportable.

¿Es menos doloroso que otros tipos de ortodoncia?

Así es, como te decía antes es el sistema de ortodoncia que causa menos molestias si lo comparamos con otros aparatos dentales. Los motivos son varios:

• No cuenta con partes metálicas, lo que evita la aparición de llagas debido al roce (como sucede muy frecuentemente con los brackets).

• Al ser de quita y pon, no interfieren con la alimentación ni con las rutinas de higiene oral en casa.

• Aunque ejercen presión en los dientes para realizar los micromovimientos, Tiene menos fuerza que los sistemas fijos de ortodoncia. Como consecuencia, se minimiza la inflamación de encías y de hecho es el sistema que recomiendo para mis pacientes que tienen problemas periodontales.

Lleva contigo el estuche para guardarlo.

Si sueles picar entre horas o pasas el día fuera de casa, unos de nuestros consejos es que siempre lleves contigo el estuche. De esta forma, no solo evitarás que tus alineadores se rompan o se ensucien, sino que también reducirás las posibilidades de perderlos por accidente en restaurantes o cafeterías.

Comunica cualquier problema a tu ortodoncista.

Si experimentas molestias persistentes, no dudes en pedir cita con tu ortodoncista. Tu dentista te proporcionará pautas específicas para el uso de tus alineadores. Sigue estas recomendaciones al pie de la letra, incluida la duración diaria de uso, la forma adecuada de retirarlos para comer y cepillarse, y el cambio de alineadores según tu evolución.